Erste Hilfe im BurnOut - schnelle Begleitung für die ersten Schritte
Im Rahmen eines Burn-Outs stellt sich zumeist erstmal die Frage: Was nun? Ist das ein Burn-Out? Muss ich in eine Klinik? Und wenn, in welche? Wie schlimm ist es? Wer kann mir helfen? Wie ist es dazu gekommen?
Vor dem Schritt in eine ambulante Psychotherapie oder in eine stationäre Behandlung stehen oftmals Unsicherheit und offene Fragen. Diese möchte ich mit Ihnen klären.
Die Erfahrung zeigt, dass die Fähigkeit zur Selbsteinschätzung gerade im Rahmen eines BurnOuts stark eingeschränkt ist. Es ist nun umso wichtiger mit Hilfe eines geeigneten Ansprechpartners die nächsten Schritte zu besprechen.
Basierend auf meiner langjährigen klinischen Erfahrung in der Behandlung von Burn-Out-Erkrankungen von Selbstständigen, Führungskräften, Ärzten und Therapeuten biete ich (teilweise in Zusammenarbeit mit niedergelassenen Ärzten) eine unabhängige Beratung an, die je nach Bedarf verschiedene Module beinhaltet:
- Erste Hilfe
- Coaching zum Umgang mit Vorgesetzten
- Psychologische Beratung und Beurteilung
- Abklärung und Differenzierung von Ursachen
- Medizinischer Gesundheitscheck mit Überprüfung der Herzratenvariabilität, Hormon- und Vitaminstatus
- Gemeinsame Ermittlung der passenden weiteren Schritte
- Unterstützung bei der Klinikauswahl
Beratungsumfang und -bedarf klären wir in einem ersten kurzen Telefongespräch.
